Drabinka gimnastyczna KINDER 240cm drewniana

Drabinka gimnastyczna KINDER 240cm drewniana

Drabinka gimnastyczna KINDER 240cm drewniana to zestaw drabinki gimnastycznej z liną i kółkami gratis. Drewniana drabinka dla dzieci może z powodzeniem zastąpić ściankę wspinaczkową, czy huśtawkę. Dziecko może się świetnie bawić w swoim pokoju nawet wtedy, kiedy nie możemy zabrać go na plac zabaw. Materiał z jakiego wykonana jest drabinka gimnastyczna to sosna oraz buk. Lina wykonana jest z polipropylenu. Zapomniane ćwiczenia przy drabinkach gimnastycznych zaczynają być ponownie doceniane przez trenerów personalnych jak i dla fizjoterapeutów. To dzięki szkolnym salą ćwiczeń niemal każdy z nas poznał ten sprzęt treningowy. Dzięki drabinkom mamy szansę wykonywać ćwiczenia korekcyjne, wzmacniające, ogólnorozwojowe czy rozciągające.

• Istnieje możliwość wybrania szerokości drabinki gimnastycznej

Drabinki do ćwiczeń Kinder 240cm doskonale sprawdzają się również podczas rozgrzewki czy rehabilitacji. Ze względu na nieograniczoną liczbę możliwych do przeprowadzenia ruchów – do pracy możemy zaangażować wszystkie partie mięśniowe a w przypadku podciągania można pomagać sobie nogami z różnych wysokości w zależności od poziomu zaawansowania i wagi.

Zalety drabinki gimnastycznej Kinder 240cm drewnianej:

Drabinka gimnastyczna drewniana to wysokiej jakości narzędzie treningowe, doskonałe do codziennych ćwiczeń i rozciągania całego ciała. Drabinka jest wyposażona w szereg akcesoriów, które tworzą zestaw o niewyczerpanych możliwościach ćwiczeń. Oprócz elementów stałych – drabinki i wysięgnika, zawiera zawieszane akcesoria, które mogą być użytkowane samodzielnie. Regulowane liny z pierścieniami służą rozciąganiu i wzmacnianiu mięśni stabilizujących. Pozostałe elementy – niezwykle wytrzymała lina wspinaczkowa, pleciona drabinka i huśtawka, sprawdzą się do wzmacniania wszystkich partii ciała. Zestaw jest wykonany z wysokiej jakości olejowanego, sosnowego i bukowego drewna. Solidna konstrukcja oraz silne zakotwiczenie wysięgnika, gwarantują maksymalne bezpieczeństwo ćwiczeń. Kompaktowe wymiary umożliwiają korzystanie z drabinki także w zaciszu własnego domu. Drabinka jest odpowiednia zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Regularne ćwiczenia z drabinką niwelują bóle mięśni i zwalczają problemy z kręgosłupem.

Drabinki gimnastyczne to sprzęt, który w ostatnim czasie zyskuje coraz większą popularność. Istnieje wiele rodzajów drabinek – różnią się one materiałem, wymiarami i sposobem mocowania. Ćwiczący cenią je za to, że nie zajmują wiele miejsca, są łatwe w utrzymaniu, a zatem – idealne do mieszkań. Materiały zastosowane w drabinkach wyróżniają się doskonałą jakością. Drewno bukowe jest zwarte, trwałe i bardzo elastyczne. Boczne ścianki są pokryte bezzapachowym, nietoksycznym olejem, który wzmacnia ich sztywność i elastyczność. Drabinki mogą służyć jako efektywne narzędzie rehabilitacyjne, przyspieszają powrót do zdrowia po urazach, a także zapobiegają uszkodzeniom rdzenia. Ponadto, są idealnym sprzętem do treningu całego ciała. Ćwiczenia z drabinkami wzmacniają mięśnie brzucha, pleców, pośladków, nóg i ramion.

Rodzaje ćwiczeń jakie możemy wykonywać na drabince gimnastycznej Kinder 240cm:

• rozciąganie – możemy wykonać jedno z podstawowych ćwiczeń rozciągających na drabinkach lub zwis pozwoli to również na zwiększenie siły ramion, wzmocnienie stawów łokciowych i dłoni.
• ćwiczenia mięśni skośnych – ciało bokiem do drabinki, wypchnij biodra w stronę przeciwną do niej. Uchwyć szczebel na wysokości ramion ręką znajdującą się bliżej drabinki. Drugą ręką złap szczebel wyżej.
• korygowanie wad postawy – polega na pochylaniu tułowia do drabinek do momentu aż znajdzie się on równolegle do trzymanych rąk.
• stanie na rękach – jedno z bardziej zaawansowanych ćwiczeń wzmacniające całą sylwetkę. Powinno się je wykonywać je w asekuracji.
• praca nad mięśniami dwugłowymi i czterogłowymi – stań przodem do drabinki, ugnij jedną nogę i ustaw ją na szczeblu na wysokości około pół metra nad podłogą. Chwyć dłońmi jeden szczebel wyżej. Druga noga w oddaleniu około metra od drabinki. Naciskaj ciężarem ciała na obie nogi.
• brzuszki i ćwiczenia mięśni grzbietu
• wzmocnienie ud i mięśni pleców – jedna noga między dwoma szczeblami na wysokości bioder. Z takiej pozycji można wykonać dwa rodzaje skłonów (do jednej lub drugiej nogi) oraz przysiady na jednej nodze.
• Podciąganie na drążku
  

  Dane techniczne drabinki gimnastycznej Kinder 240cm:

  • wysokość: 240 cm
  • szerokość: 80 cm
  • wysokość pomieszczenia instalacyjnego: od 240cm
  • rodzaj mocowania: do ściany
  • materiał: sosna, buk
  • waga drabinki wraz z akcesoriami: 25kg
  • Maksymalne obciążenie: 120kg na drabince/ 90kg na drążku/  60kg na elementach dodatkowych które są w zestawie: drabinka pleciona, pierścienie gimnastyczne, lina wspinaczkowa, trapez.

  Uwaga! Kolor linek w akcesoriach może się różnić w kolorze lub barwie od zdjęcia towaru, drewniane regulacje linek mają jedynie charakter poglądowy i nie ma ich w zestawie.